BARBELLS

BARBELLS

Wie schwer ist eine olympische Langhantel?

Eine Langhantel (oder Barbell) ist eine lange Stange zum Gewichtheben. An beiden Enden werden Hantelscheiben mit unterschiedlichen Gewichten angebracht, um das Gesamtgewicht des Ganzen zu erhöhen. Im olympischen Gewichtheben gibt es unterschiedliche Regeln bezüglich des Gewichts von Bumper Plates, Fractional Plates, Verschlüssen und Halterstangen. Eine olympische Langhantelstange wiegt 15 kg für eine Frau und 20 kg für einen Mann, ohne Scheiben und Verschlüsse. Unsere Hantelstangen haben eine schwarze Zinkschicht und einen Durchmesser von 50mm.

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