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Leicht Plyo-Box

GorillaGrip
GG-PLYO

Plyo-Boxen werden für plyometrische Sprungübungen benötigt; eine effektive Möglichkeit, Fast-Twitch-Muskelfasern zu trainieren. Diese Muskelfasern beschleunigen Ihre Sprungkraft, stärken Ihren Quadrizeps und Sie trainieren gleichzeitig die richtige Landung und bereiten Ihren Körper auf ein verletzungsfreies Stoppen vor. Plyo Box Jumps fördern die "Explosivität" des Körpers, stimulieren das zentrale Nervensystem und erhöhen so die Speed Strength (Sprungkraft). Dies ist auch eine gute Aufwärm-Aktivität fürs Gewichtheben und Cardio-Training.

Geschraubt und geklebt und gebrauchsfertig!

Gewicht: 18 kg
Abmessungen Zoll: 20" / 24" / 30"
Abmessungen cm: 50,8 cm / 61 cm / 76,2 cm
Hergestellt in Holland


Stock: -2
162.50



EAN: 8719699861909

 

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