Sleds zorgen voor een interessante verandering in je trainingsroutine en bieden een veelvoud aan voordelen, waaronder conditietraining, acceleratieverbetering en krachtontwikkeling. Bovendien maken de natuurlijke bewegingen die nodig zijn om een Sled te duwen of te trekken, deze workout geschikt voor frequente trainingen of een training tijdens letsel herstel. Plaats halterschijven op de Sled om de intensiviteit van de oefening te verhogen of te verlagen.

Laad halterschijven op de rechtopstaande buizen om de oefening te intensiveren. Je kunt deze Sled duwen of met een touw trekken.