KLIMTOUWEN

KLIMTOUWEN

Het klimtouw: wie kent 'm niet? Grote kans dat jij tijdens de sportlessen op school met regelmaat in het touw hebt gehangen. Maar waarom doen we dit later in ons leven niet meer? Het klimtouw daagt je fysiek namelijk enorm uit, met name jouw core. Maar het is ook een perfecte workout om jouw grip te verbeteren, meer kracht te ontwikkelen en jouw uithoudingsvermogen te testen. En dit allemaal met enige souplesse. Kies ervoor om met jouw armen en benen te klimmen óf alleen met je armen. Er is genoeg variatie wat betreft het uitvoeren van de rope climb.

 

Lees meer

Trainen met klimtouw

Touwklimmen als onderdeel van CrossTraining

Trainen met het klimtouw is werken met lichaamsgewicht en zwaartekracht. Eén van de Crosstraining routines die je ook makkelijk thuis kunt doen. Touwklimmen is krachttraining voor je bovenlichaam; schouders, core, rug, armen en handen. In tegenstelling tot bijvoorbeeld de gym ringen, train je met touw ook de binnenkant van de dijen. Een mooie complete oefening die in een goede workout hoort.

Kenmerken Gorilla Grip Klimtouw

De specificaties van ons klimtouw

  • Polypropyleen; licht, soepel en drijvend
  • Makkelijk te bevestigen met roestvrijstalen ophangring
  • Uiteinde afgewerkt met zwart krimpkous tegen rafelen
  • Dikte 35 mm voor goede grip
  • Verkrijgbaar in 4, 5 en 6 meter
  • Slijtvast en duurzaam