Training Plates

Training Plates

Voordat je gaat beginnen met gewichtheffen is het belangrijk dat je de techniek en juiste houding oefent. Vooral tijdens crosstraining sessies is houding erg belangrijk. Om dit te bewerkstelligen zijn er speciale training plates verkrijgbaar. Normale plates van 2,5 kg zijn klein in omvang, waardoor bij gebruik, de halterstang te dicht bij de grond komt te liggen. De training plates van 2,5 kg hebben, daarentegen, dezelfde omvang als normale bumperplates, waardoor jij je dus kunt focussen op het toepassen va de juiste techniek. Normale bumperplates beginnen pas bij een gewicht van 5 kg. Hierdoor is de training plate ideaal voor beginners. In tegenstelling tot bumperplates zijn training plates van plastic gemaakt.

Ook training plates vind je bij GorillaGrip!